Projektuje i prowadzi procesy rozwojowe, warsztaty i webinary oraz wystąpienia inspiracyjne. Pracuje z osobami i zespołami, które potrzebują utrzymać stabilność emocjonalną, jasność myślenia oraz trafność decyzji – również wtedy, gdy tempo i wymagania są wysokie.

Posiada międzynarodowe certyfikacje, m.in.: MTQPlus (Mental Toughness), Chief Wellbeing Officer, Action Learning, Trener Biznesu, EMCC. Łączy pomiar, coaching, facylitację i interwencje rozwojowe. Swój styl pracy określa jako „dyskomfort szczerości”: precyzyjna rozmowa, odważne pytania, zero banałów – z jednoczesną uważnością na człowieka i koncentracją na rezultacie. Dba o
wdrożeniowy efekt: większa sprawczość, stabilniejszy mindset i narzędzia do użycia od razu.

Przykładowe zagadnienia wystąpień i szkoleń:

• Empatia bez ryzyka. O inteligencji emocjonalnej, relacjach i tym, czego AI nie zastąpi — nawet jeśli bardzo byśmy tego chcieli.

• Emocje jako dane, nie przeszkoda. Inteligencja emocjonalna w praktyce — jak emocje wpływają na decyzje, współpracę i sposób funkcjonowania pod presją.

• Od dyskusji do decyzji. Od decyzji do działania. Myślenie strategiczne i komunikacja, które ograniczają chaos i uruchamiają spójne działanie.

• Odporność psychiczna i rezyliencja w warunkach długotrwałego obciążenia.

• Sytuacje kryzysowe, reorganizacje i momenty zmiany – komunikacja interwencyjna.

• Future-Minded Leader – metakompetencje i Inner Leadership.

• Zarządzanie sobą w stresie i pod presją – praktyczna mapa regulacji

• Higiena mentalna i ekonomia uwagi

Artykuł Alex Ignac pochodzi z serwisu Who will save the planet.

Przykładowe tematy wystąpień:

• Team building w kosmosie – czyli dlaczego praca zespołowa ma sens i co wspólnego ma Twoja firma z podbojem kosmosu? Jakie doświadczenia z przygotowania misji kosmicznej oraz treningu astronautów można wykorzystać w codziennym życiu i pracy biurowej.

• Najtańszy lek świata: jak zadbać o zdrowy sen i poczuć się lepiej. (Jak możemy monitorować i wpływać na jakość snu? Jak wygląda najwygodniejsza sypialnia świata? Czy wierzyć szefom mówiącym, że 4h snu im wystarczają?)

• Jak budować i wspierać własne poczucie bezpieczeństwa w niepewnym świecie? Jak tworzyć przestrzenie przyjazne wszystkim zmysłom? Dlaczego warto oddzielać przestrzeń do pracy od przestrzeni do odpoczynku? Dobre praktyki i patenty na co dzień, czyli trochę o tym, jak stworzyć swój własny „szałas na hałas”.

• Wyzwania przyszłości, czyli o tym, gdzie i jak będziemy żyć za 10-20-30 lat. Jakie kompetencje powinniśmy rozwijać już dziś i na co stawiać w edukacji naszych dzieci.

Artykuł Joanna Jurga pochodzi z serwisu Who will save the planet.